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La danza come prevenzione e cura di alcune malattie

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  Sono numerosi gli Istituti di Ricerca in tutto il mondo che investono energie e risorse per capire fino a che punto la “danza” possa essere usata come terapia per prevenire e curare alcune patologie degenerative dell’essere umano. Alla Washington University e all’Albert Einstein College of Medicine di New York è stato condotto uno studio …

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Danza e acqua

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  Bere acqua fa bene sempre e su questo non possono esserci obiezioni di alcun genere. Per i danzatori è importante sapere quando bere durante l’esercizio fisico o le esibizioni. E’ corretto dire che il corpo va tenuto costantemente idratato approfittando di tutti i momenti della giornata, ma è necessario avere alcune accortezze per …

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